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Mangiare carni bianche per vivere meglio e più a lungo

Dimostrato dalla scienza, benessere e longevità grazie al consumo di carni bianche Mangiare carne prolunga significativamente l’aspettativa di vita. È quanto emerge da una ricerca condotta da un team globale e multidisciplinare di esperti che ha studiato a fondo i benefici che offre la carne per la salute e la longevità. Si stima infatti che … Leggi tutto “Mangiare carni bianche per vivere meglio e più a lungo”

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In salute | Tutti pazzi per il pollo

Bellezza e alimentazione: come combattere l’invecchiamento cutaneo a tavola

Alimentazione: il pollo come elisir di giovinezza femminile (e non solo) Pelle, spia del nostro stato di salute. La nostra pelle è lo specchio del nostro benessere: recepisce gli stimoli del mondo esterno come il calore e le sensazioni tattili, ma allo stesso tempo si fa portavoce dello stato di salute degli organi interni e … Leggi tutto “Bellezza e alimentazione: come combattere l’invecchiamento cutaneo a tavola”

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Sport all’aria aperta e alimentazione: istruzioni per l’uso

In salute con movimento, sport e sana alimentazione a base di pollo Nuovi trend per allenarsi outdoor.  Dopo quasi due anni di restrizioni e palestre chiuse, il fitness ha finito per cambiare indirizzo: abbiamo iniziato ad allenarci in salotto, in camera da letto o in giardino nell’attesa che riaprissero i centri sportivi. Ma con la … Leggi tutto “Sport all’aria aperta e alimentazione: istruzioni per l’uso”

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Pollo 100% italiano alleato della salute ad ogni età

Dall’adolescenza alla seniority per un pieno di vitamine, proteine e omega 3 per la salute a tutte le età I nutrienti del pollo perfetti per la crescita dei ragazzi L’adolescenza rappresenta quel periodo felice in cui è vero che si può mangiare di più, grazie ad un metabolismo particolarmente attivo, ma non bisogna dimenticare che … Leggi tutto “Pollo 100% italiano alleato della salute ad ogni età”

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Benessere e forma fisica: tre consigli per cominciare l’anno con il piede giusto

Tre utili consigli per restare in forma con l’aiuto e il gusto delle carni avicole Lo sappiamo bene, il mese di gennaio è sempre il momento in cui vanno messi in pratica i buoni propositi per il nuovo anno, tra i quali non manca mai quello di rimettersi in forma dopo i pranzi e i … Leggi tutto “Benessere e forma fisica: tre consigli per cominciare l’anno con il piede giusto”

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Buoni propositi per il nuovo anno (e non manca il pollo!)

Hobby, sport e alimentazione: ecco i buoni propositi della community di W il Pollo nel 2022 Stiamo per salutare il 2021 ed iniziare il nuovo anno. È bello lasciarsi indietro le cattive abitudini per ricominciare al meglio. Ecco che come ogni inizio anno, proviamo a stilare una lista di buoni propositi, sperando ci diano una bella carica … Leggi tutto “Buoni propositi per il nuovo anno (e non manca il pollo!)”

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Pollo e salute: che differenza c’è tra grassi saturi e insaturi?

Equilibrio, attenzione ai grassi trans e predilezione per fonti di grassi “buoni” Facciamo chiarezza – Quando si parla di alimentazione si tocca sovente il tema relativo ai grassi, specie in termini di salute, ma ancora spesso con tanta confusione. Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza: la principale differenza tra acidi saturi e insaturi si … Leggi tutto “Pollo e salute: che differenza c’è tra grassi saturi e insaturi?”

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I sostituti vegetali sono davvero equivalenti alla carne? La parola agli esperti

Diamo la parola agli esperti per capire se i sostituti vegetali sono davvero equivalenti alla carne L’apparenza inganna. Quanti prodotti a base vegetale in commercio si propongono come sostituti a tutti gli effetti delle carni? Si tratta di prodotti iper-processati, in verità poco salutari a causa delle numerose trasformazioni che subiscono a livello industriale che ne … Leggi tutto “I sostituti vegetali sono davvero equivalenti alla carne? La parola agli esperti”

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In forma dopo i 65: ecco cosa dice la scienza

Scopriamo insieme l’alimentazione ideale per restare in forma dopo i 65 anni “Un 65enne di oggi ha la forma fisica e cognitiva di un 40-45enne di 30 anni fa. E un 75enne quella di uno nel 1980 aveva 55 anni – spiega Niccolò Marchionni, professore dell’Università di Firenze e direttore del dipartimento cardiovascolare dell’Ospedale Careggi … Leggi tutto “In forma dopo i 65: ecco cosa dice la scienza”

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Dieta vegetariana: è davvero la scelta migliore?

Sulla base delle ultime evidenze scientifiche approfondiamo alcuni aspetti di un regime alimentare basato su una dieta vegetariana, sempre più in voga ma non privo di ombre Negli ultimi anni la dieta vegetariana si è consolidata tra le abitudini alimentari di molti. Sempre più forte è il trend secondo cui una dieta basata prevalentemente sul … Leggi tutto “Dieta vegetariana: è davvero la scelta migliore?”