In cucina | Ricette light

6 ricette a base di pollo che vi faranno amare l’insalata

Insalata mon amourCompagna di dieta, ci ha risolto tante cene e anche tanti pranzi ma chi l’ha detto che l’insalata non possa diventare un piatto goloso e gourmet? Noi abbiamo aggiunto un ingrediente segreto, il pollo!

Ecco le insalate a base di pollo di cui non potrete più fare a meno.

Caesar SaladUn classico della cucina anglosassone, è la quintessenza dell’insalata: pollo alla griglia, lattuga, parmigiano, crostini croccanti…Piace davvero a tutti e qui trovate la nostra rivisitazione…croccante!

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Insalata tedesca di polloUna reinterpretazione di un piatto tipico della tradizione tedesca: il pollo alla griglia avvolto nella pancetta con patate arrosto e crauti in versione insalata con aggiunta di panna acida e pezzi di mela. Un gemellaggio del gusto Italia – Germania per soddisfare i palati più esigenti. Qui  tutti i segreti per prepararla al meglio.

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Insalata di pollo con pompelmo e arachidi –Fresca, estiva e fruttata ma con una marcia in più…Una ricetta  molto interessante in cui aggiungiamo oltre al pollo delle carote a julienne e del pompelmo tagliato a vivo: un contrasto dolce – amaro che esalta il sapore del pollo. E se aggiungessimo anche delle arachidi? Ecco il risultato!

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Insalata russa di pollo – Lo ammettiamo con questa abbiamo un po’ barato…ma è pur sempre un’insalata! Sembra che la ricetta originale sia con pollo e cetrioli ed è la regina del pic nic: da consumare fredda, con una generosa quantità di maionese. Qui  tutti gli ingredienti e il procedimento!

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Insalata di noodle e pollo piccanteUn piatto sfizioso a base di pollo che in estate, consumato freddo, diventa un’insolita insalata di pasta. In piccole porzioni si presta e essere servito come antipasto di un pasto a più portate. Un’insalata dal gusto orientaleggiante per chi ama il piccante, smorzato dal sapore delicato e morbido del pollo. Qui la ricetta

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Insalata di pollo…in bicchiereUn’insalata speciale a base di pollo arricchita con cuori di palma. Da preparare  la sera prima, servire nei bicchieri per stupire gli ospiti o trasportare comodamente nella schiscetta della pausa pranzo. Qui la ricetta di un classico a base di pollo con un tocco in più…

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